寝違えの要因
寝違えの要因は様々ありますが、
例えば、ソファーで変な姿勢で寝ていて、起きたら首が回らなかったとか、
首に寝ている間に外力が持続的にかかって起こるものと
ストレスによる歯ぎしりや食いしばりによる精神性の寝違いに大きく分けられます。
歯ぎしり
就寝中の歯ぎしりは、自分自身ではなかなか気付きにくくて
一緒に寝ているパートナーや家族に聞かないとわからないことが多く、
一人暮らしの方は無自覚のことがほとんどです。
寝違えにマッサージ
寝違えの治療で患部のマッサージを施行されることが多いと思いますが、
治療効果はイマイチで逆に痛みが増強するケースもあります
しっかり原因を把握してもらえる環境で治療してもらえることをお勧めします
ストレス性の寝違え
ストレス性の寝違えの方が治療は簡単で、噛み合わせと顎の調整で殆ど解消します
当院では寝違えの治療はほぼ2回の治療で変化を出しております。
マッサージの治療を受けていて
いっこうに変化が出ていなくてお困りの際はお気軽にご相談ください。
痛みで困った時の駆け込み整骨院 なお鍼灸整骨院
